As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) são abordagens terapêuticas que têm como objetivo prevenir agravos à saúde, a promoção e recuperação da saúde, enfatizando a escuta acolhedora, a construção de laços terapêuticos e a conexão entre ser humano, meio ambiente e sociedade.
Estas práticas foram institucionalizadas pela Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no Sistema Único de Saúde (PNPIC) e, atualmente, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece, de forma integral e gratuita, 29 procedimentos de Práticas Integrativas e Complementares (PICS) à população.
Essas condutas terapêuticas desempenham um papel abrangente no SUS e podem ser incorporadas em todos os níveis da Rede de Atenção à Saúde, com foco especial na Atenção Primária, onde têm grande potencial de atuação.
Uma das ideias centrais dessa abordagem é uma visão ampliada do processo saúde e doença, assim como a promoção do cuidado integral do ser humano, especialmente do autocuidado.
As indicações às práticas se baseiam na no indivíduo como um todo, levando em conta seus aspectos físicos, emocionais, mentais e sociais.
Por meio de uma abordagem interdisciplinar, as PICS proporcionam uma perspectiva direcionada para um cuidado continuado, humanizado e abrangente em saúde, ampliando conhecimentos e qualificando profissionais de saúde para garantir a oferta segura e de qualidade aos usuários do SUS.
O Brasil é referência mundial na área de práticas integrativas e complementares na atenção básica. É uma modalidade que investe em prevenção e promoção à saúde com o objetivo de evitar que as pessoas fiquem doentes.
Além disso, quando necessário, as PICS também podem ser usadas para aliviar sintomas e tratar pessoas que já estão com algum tipo de enfermidade.
Importante: As Práticas Integrativas e Complementares não substituem o tratamento tradicional. Elas são um adicional, um complemento no tratamento e indicadas por profissionais específicos conforme as necessidades de cada caso.
Temos hoje disponíveis 29 práticas terapêuticas, conheça-as a partir de agora.
As que estão destacadas em negrito, são as práticas as quais iniciaremos a partir do momento que for implementado as PICS no nosso amado município.
Apiterapia
Aromaterapia
Arteterapia
Ayurveda
Biodança
Bioenergética
Constelação familiar
Cromoterapia
Dança circular
Geoterapia
Hipnoterapia
Homeopatia
Imposição de mãos
Medicina antroposófica/antroposofia aplicada à saúde
Medicina Tradicional Chinesa – acupuntura
Meditação
Musicoterapia
Naturopatia
Osteopatia
Ozonioterapia
Plantas medicinais – fitoterapia
Quiropraxia
Reflexoterapia
Reiki
Shantala
Terapia Comunitária Integrativa
Terapia de florais
Termalismo social/crenoterapia
Yoga
Seja você um jovem buscando equilíbrio emocional, um adulto lidando com dores crônicas, ou um idoso buscando qualidade de vida, as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) estão aqui para todos, em todas as fases da vida!
Para os mais jovens: As PICS oferecem um refúgio de serenidade em um mundo agitado. Com técnicas como meditação e fitoterapia, os jovens podem encontrar uma maneira de aliviar o estresse, melhorar a concentração e promover o bem-estar emocional.
Para adultos: Entre as demandas diárias do trabalho e da família, os adultos muitas vezes enfrentam o peso do estresse e das dores físicas. As PICS oferecem uma abordagem holística para aliviar esses desafios, com práticas como acupuntura e a roda de conversa, ajudando a restaurar o equilíbrio e a vitalidade.
Para os mais sábios: Na terceira idade, priorizar a saúde e o bem-estar é essencial. As PICS oferecem alternativas suaves e eficazes para lidar com condições crônicas, promovendo a flexibilidade, amobilidade e a qualidade de vida. Técnicas com massagem terapêutica podem ser especialmente benéficas para manter a saúde física e equilíbrio!

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